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Y.E.：
已經睡了吧？
牛肉飯 + 西蘭花炒魚片
希望你會感到有點安慰，健健康康。
zhu
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Thoughts on Healthy Eating
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13 comments:
牛肉飯 + 西蘭花炒魚片
燒夜就較為份量重！
不過Y.E.都唔喺第一次出場，上次喺未卜先知！
好味!
不過老人家成日話牛肉"毒"喎,
唔好食咁多,
都唔知真定假囉!
Space：
我胃口越來越細，邊仲會食宵夜吖！
新鮮：
好耐好耐冇煮過牛肉飯喇。我好中意食架！
由細到大阿媽咩都會俾我哋食，冇分咩涼呀、熱氣呀、濕熱呀、諸如此類。雖然我都會揀飲擇食（細個果陣），但係都俾阿媽鍛鍊到啲腸胃食乜都受得。
那個會做牛肉飯的男孩---C.M.T.（二）
「我唔係炒牛肉呀，我煲牛肉飯之嘛。」
「牛肉飯？點煲架？」
「剁爛啲牛肉，加啲鹽、加啲糖、加啲豆粉、加啲豉油，撈勻佢，擺喺個碟度整平做牛肉餅咁囉。咁等啲飯滾左就放啲牛肉喺上面，煲熟佢囉。」
均衡，就好。
魔術師歌劇系列之《碧海青天夜夜心》經已公演。
Inner:
我都諗起ＣＭＴ，俾你爬咗頭添。
Space & 魔術師：
我知道你哋兩位都會記得嘅。
C.M.：
你話好咪好囉。
魔術師：
無悔。
唔係腸胃問題喎,
係多食牛肉會把毒素積係血液入便,
跟住啲瘡瘡癩癩就會爆出黎喎,
我哋細個時又係咁喎,
一食得牛肉多就好易生瘡架,
又好似竹筍,
我一食背脊又會生瘡架,
百試百中架!
新鮮：
其實係睇個人嘅體質嘅啫，你都知我無肉不歡架喇，我中意食牛肉多過豬肉，另外食筍嘢，我都唔會出事架！
所以喺食呢方面我都算得天獨厚，咩都食得、又唔怕食得多會肥，唔使就住就住。
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